2024年7月11日(木)

公開日: 2024年7月12日金曜日

ごはん 牛乳 もずく汁 ぶりの照り焼き
ゴーヤのツナサラダ 手作りぶどうゼリー(1年生~3年生)


 今日は、旬のゴーヤを使ったサラダを作りました。ゴーヤは苦みがあり、苦手な人も多い食べ物のひとつです。今日は、苦みをやわらげるために、ゴーヤを切った後、塩もみをして少し置いておき、さっとボイルして調理しました。また、サラダの具材にツナや味付けにマヨネーズを使うことで、苦手な人も少しはチャレンジできていたように思います。
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