2020年11月6日（金）

公開日： 2020年11月11日水曜日

大豆ごはん　牛乳

親子うどん　ごまネーズ和え

　11月8日は，118（いい歯）の日。それにちなんで，今日はかみかみメニューでした。大豆ごはんは，大豆を下茹でして，砂糖やしょうゆで味をつけたものを，しらすとわかめごはんの具と合わせたものです。よく噛んで食べると体にいいことたくさん！ひとくち30回を目標に数えながら食べてみましょう。