2022年11月10日(木)

公開日: 2022年11月10日木曜日

ごはん 牛乳 肉うどん
かみかみサラダ みかん

 今日は,かみかみサラダでした。揚げた大豆,いりこ,アーモンド,チーズが入っています。よく噛んで食べると体にいいことたくさん!ひとくち30回を目標に意識して食べましょう。



  • ?±??G???g???[?d????u?b?N?}?[?N???A

0 件のコメント :

コメントを投稿