2022年11月17日（木）

公開日： 2022年11月17日木曜日

ごはん　牛乳　マーボー豆腐

糸寒天サラダ　りんご　味付のり

　今日は，糸寒天を使ったサラダでした。寒天は海藻からできており，低カロリーで食物繊維がたっぷり。お腹の調子を整えてくれるはたらきがあります。無色透明で，味もついていないので，サラダや汁物，炒め物，いろいろな料理に応用できます。